Cedrový olej se hojně využíval ve starověkém Egyptě k mumifikaci i jako rituální kadidlo. Naši předci jej využívali při ochraně před hmyzem a k meditacích. Účinků cedrového aromatu využívá aromaterapie hojně do dnes.
Olej z cedru má antiseptické a protizánětlivé účinky a podporuje hojení ran. Dokonce se využívá při léčbě akné nebo ekzémů. Cedr je také výtečným pomocníkem v domácnostech i kancelářích, jelikož dezinfikuje vzduch.
A to není zdaleka vše, co cedr s tělem dokáže. Využívá se i při zánětu močového měchýře a močových cest, působí proti zadržování tekutin v těle. Mezi další pozitivní účinky řadíme:
Kromě toho, že vám dodá energii a pozvedne vaši náladu, má cedrový olej velmi pozitivní účinky taktéž na duševní rovnováhu. Cedrová vůně pomáhá zvýšit sebedůvěru, posiluje vůli a uvolňuje.
Perfektně se proto hodí pro meditaci.
Lze jej také využít pro zmírnění hyperaktivity u dětí alias ADHD. Dětem pomůže zmírnit stres, uvolnit napětí a zklidní mysl. Pomáhá tišit také záchvaty paniky.
Cedr můžete mít doma v podobě vonných svíček, difuzéru nebo několik kapek nakapat do aromatické lampy. Ovšem cedrové aroma můžete inhalovat i přímo. Jak?
Pár kapek dejte na bavlněný kapesník nebo vatový tampon a vdechujte. Zkusit můžete dát kapky cedru do hrnce s vařící vodou, přes hlavu přehodíte ručník, nakloníte se nad hrnec a léčivé aroma vdechujete v podobě páry.